SABRINA CAPRARO

Scopri di più

Calendario:  15 giugno 2026

Orario:  11-12

Durata:  1 ora

Sede:  web

Costo:  gratuito

Le abitudini sono molto più che semplici comportamenti ripetuti: sono il meccanismo attraverso cui costruiamo focus, disciplina e coerenza nel tempo. Spesso, però, agiamo in automatico, perdendo allineamento con i nostri obiettivi e disperdendo energia.

Questo webinar offre un primo approfondimento sul ruolo delle abitudini nello sviluppo dell’auto leadership, aiutando a comprendere perché creare routine funzionali rende il cambiamento più sostenibile e i risultati più stabili. Attraverso spunti teorici, i partecipanti esploreranno come riconoscere le abitudini disfunzionali e progettare micro-azioni quotidiane capaci di sostenere focus, performance e benessere

Argomenti del webinar:

• Maggiore consapevolezza delle tue abitudini quotidiane
• Strumenti pratici per creare abitudini funzionali agli obiettivi
• Un primo piano d’azione semplice e sostenibile
• Nuove chiavi di lettura sull’auto leadership
• Spunti operativi per avviare un percorso di crescita personale e professionale

Relatrice: Sabrina Capraro

ISCRIVITI QUI!